風邪引きました

季節の変わり目には気をつけて。

風邪を引きました。
ストレッチと筋トレは出来ず
頭痛と戦いながら保温に努めました。

生姜、白ねぎ、卵、梅干をつかい
簡単な雑炊を作って
ちょっと回復したので家事して
湯たんぽを設置して寝ました。

起きて、夕食の用意して
寝て主人を待って
ご飯食べて、痛み止めとビタミンを
サプリで採って食器洗いして
湯たんぽのお湯新しくしながら
ブログなう。

おやすみなさい。

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