中国に観光に来た気分

今日はお気に入りの中華料理屋さんへ

お客さんも中国人の人が多くて
中国に観光に来た気分😋

普段はそんなに食べれんけど
今日は主人も私もめっちゃ食べた。
買い物してお酒買って
帰って酒盛り。笑
しばらくして足上げ腹筋してたら
主人が筋トレで使ってる重りを
笑顔でつけに来て
めっちゃ負荷かかる足上げ腹筋した
いつも15回連続でして
計90回すんねけど
重りつけたら連続3回までしか出来ん😫笑

気が向いたらこれからオモリ付きで
筋トレも良いかもしれん。

投稿者: たっち